做自己和愛自己是時下身心靈界很流行的一種語言。
不過似乎有種感覺，
不少朋友不曉得是搞錯方向還是陷入了人性的偏執，
常常把『做自己』做到變成剩下自己一個人
又或者是把『愛自己』愛到容不下其他人。
靈性上的『做自己』應該是要把自己的內在做大，
大到似乎把外在的每個人都變成了自己。
『愛自己』則是將那些外在變成自己的每個人
當作自己而給予完全的尊重與包容。
實證上一個能夠真正進入到『做自己』、『愛自己』的人類
就是具足平等性智與無分別智的覺悟者。
相信總有一天，
我們終將在『做自己』與『愛自己』的路上相遇。
天琳 2016/06/24
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