讓心歸零－心通內外－遇見真實自己－《心創高維空間》

那些修苦行的人，有些人每天漸漸地減少食物，甚至最後幾乎都不吃任何東西，修到身體瘦弱得只剩皮包骨；有些人用一隻腳站立著；有些人豎起一隻手指向天上，由於血液流通不夠，最後整隻手臂乾枯殘廢；有些人握緊雙手永遠不放開，給指甲穿破手掌到手背；有些人睡在插滿芒刺或鐵釘的板上等等，這些修苦行的方法千奇百怪，簡直是匪夷所思。
悉達多太子也曾經修學這樣的苦行，他原本也以為：「如果自己勤修苦行，到了相當的程度，一定會達到正覺的希望。」所以他去到摩竭陀國，進入優樓頻螺村，看到一處很幽靜的地方，地勢平坦林木茂盛，靠近河流，有清涼的水緩緩地流著，有碼頭便利上下，附近又有一個將軍村，可以去托缽；於是，他就在那裡住了下來，然後跟大家一樣，用種種很特別的方法勤修苦行。那時，在優樓頻螺的將軍村，有五位比丘跟隨悉達多當使者。

五位比丘是憍陳如、跋提、婆師波、摩訶男與阿說示，他們侍奉悉達多，相信他精進忍辱且捨棄了一切而修苦行，一定會達到正覺的目的。悉達多太子用種種特別的方法修苦行，最後開始減食，直到完全不吃，身體變得非常消瘦，骨骼已經都顯露出來了，但他心志絲毫不退，繼續精進修苦行。有一天，他單獨一個人坐著用功的時候，因為身體太衰弱而暈倒了。這時恰巧有一個牧羊的童子經過，他想悉達多一定是因為絕食而倒下了。在那地區的人都知道，這位聖者已經很多天沒吃食物了。
所以，牧羊童趕緊跑回自己的羊群裡，牽了一隻母羊來悉達多昏倒的地方，擠出羊奶；他餵太子喝奶，幫助悉達多甦醒過來，並能夠坐起。這時，悉達多覺得好了一點，他開始想道：我為什麼原因會昏倒呢？現在又為什麼原因覺得好一點起來呢？最後他體認到：這一次如果沒有牧羊童的羊奶資助，他絕對會在未達到正覺之前，就失去了生命。

牧羊童幫助他們崇拜的聖者回復生命，也因此得到悉達多的祝福，帶著無比的快樂，跑回自己的羊群裡去。悉達多仍舊坐在那棵樹下，繼續用功。太陽下山的時候，他聽到一群女子唱歌的聲音，那歌詞的意思是：『當我們琴弦太鬆的時候，彈出的音聲就會不悅耳；而太緊的時候，弦就會斷了。所以最好不鬆不緊，才能彈出美妙悅耳的音聲。』

悉達多聽到那些女子的歌聲，心中就生起了感想：「原來，我自己生命的琴弦張得太緊了，我這樣一味的修苦行，差點未證正覺之前就死去了；我過去修的苦行，那樣殘酷對待自己身體的種種方法，實在不是尋求真理的正確之道。」於是他作了一個重大的轉變，他決定停止身體的苦行，而反過來全力在自己的內心上努力修行，以繼續探求正覺之道。因此，悉達多決定第二天早晨開始出去托缽回來食用。

慢慢地，悉達多恢復了從前的健康，膚色清秀如黃金，和過去在王宮的時候一樣。雖然悉達多已經很清楚：修學嚴格的苦行，想要得到正覺的聖果，就如同拿沙子來搓成繩子一樣的不可能。但是，五比丘的認知和悉達多不同，他們仍然堅持，只有修苦行才是成就正覺的唯一方法。因此，當悉達多放棄了苦行，開始進食，他們就認為悉達多已經變成了貪欲心重的人，所以就一齊離開了悉達多到鹿野苑去。

謝明杰