～把疾病看成是另一種光一個信號或請柬，
是用來取回丟失的珍貴禮物。
一切疾病都起源於精神因素。
疾病表現於看得見的身體，
是因為看不見的心智體的信念造成情緒體的堵塞。
這些信念跟評斷是非曲直，
什麼是對的、什麼是錯的有關，
會在情緒能量系統中造成堵塞，
無法自由流動，這一點都不誇張。
堵塞的地方就在能量場上出現黑色的能量，
或許會留在體內相當長的時間之後，才顯現出疾病，
在生病之前，還是有足夠多的機會轉化情緒的狀態。
當能量不流動的時候你的情緒會告訴你，
你注意到了並祝福它時，那些堵塞就釋放掉了。
比如當你做某件事，如果體察煩躁和憤慨的情緒，
就告訴你：你正強迫自己做那些不能表明你是誰、你想成為誰的事情。
如果你總是忽略自己的憤怒，
強迫自己做不快樂的事情，情緒就會暗中轉移，
從意識中隱藏起來，而在肉體中表達。
沮喪的情緒能量，在肉體中表達，疾病就出現了。
每種疾病都是長期忽略內在的情緒問題所衍生出來的。
而症狀實際上是在幫助你警覺到這些堵塞，
疾病的症狀或疼痛都是靈魂的語言，
渴望自己的內部能夠充分交流。
當能量自由流動並不斷自我更新時，
靈魂是快樂的；而淤塞則阻礙了能量的自由流動，使靈魂沮喪。
因此，疾病有提示的作用，指出需要療癒的地方。
儘管你被各種症狀和疼痛困擾，
但是要把疾病看成一個提示，
就比較容易與疾病合作而不是抗拒。
靈魂用許多種方式跟你交流，
透過直覺對你講話，包括微妙的情緒、預感和心靈低語等等。
如果這種方式無法奏效，
你就會被情緒警告，明白無誤地告訴你：
你必須審視自己的內心，找到激起情緒反應的原因。
任何時候只要你被情緒嚴重困擾了，
都要找到它的原因和意義。
只要你平靜下來仔細傾聽，靈魂會告訴你的。
如果你抵抗或否認自己的情緒，
靈魂將會通過身體來對你講話。
身體是有智慧的，不僅對其吸收的物質（如食物和水）高度回應，
也會對你的情緒、感覺和思想做出回應。
身體擁有一套聰明的運行機制，
可以幫助靈魂表達和瞭解自身的問題。
你怎樣才能從疾病明白靈魂的語言呢？
事實上你否認情緒已經很長時間了，
因此〈疾病在告訴你什麼〉確實不是顯而易見的。
瞭解疾病的靈性意義是一種探索過程，一段內在旅程。
藉此你可以逐步恢復這個溝通的過程。
首先你必須接受自己的疾病，不是恐慌、否定、抗拒。
你可以把疾病看成是另一種光，
一個信號或請柬，
用來取回丟失的珍貴禮物。
為了跟疾病達成和解，
接受疾病的症狀與痛苦是非常重要的。
接受疾病，願意傾聽靈魂的聲音，
就已經把問題解決了一半。
真正的問題不是疾病本身，
而是它所揭示出來的內在堵塞。
疾病迫使你去檢查那個堵塞，
雖然你並不清楚知道，
用你的心和靈魂去接受，就已經消除了部分的堵塞。
然而，接受疾病並非易事，很難聽到告訴你什麼。
某些特定的提示，如身體無力表明你必須
丟開某些責任、花更多的時間獨處、減少活動、多關注自己的需求。
疾病對身體造成的限制，
就如同一束光照亮了原本的黑暗之處。
盡可能對自己溫和寬容些怎麼樣？
你真的能照顧好自己的身心所需嗎？
而面對和接受這些疑問所引發的情緒波動，
也是治療過程的一部分。
想要真正開始治療，
你必須全然接受疼痛、不適、焦慮、憤怒和缺乏安全感。
你必須看著它、善待它，把你的雙手交給它，治療就發生了。
疾病不是突然闖入你的生活，也不是你必須要儘快除掉的東西。
如果忽略身體語言，一直抗拒疾病，
產生太多的憤怒和恐懼，
你將很難明白疾病的靈性本質和意義。
只有真正達到了內在的自由，你才能面對疾病、
面對疼痛和不適、面對你的恐懼和厭惡。
接受，然後心平氣和地問：
你們想告訴我什麼？對自己的身體講話，
如同對一個值得愛和尊敬的生命那樣，會顯得有點不自然。
你們被灌輸了許多格式化的條條框框，
針對健康的生活模式有各種各樣的規定和標準，
然而這些格式化的觀念並非通往靈魂之路，
靈魂之路是非常個人化的。
因此，為了找出生病或疼痛的真相，
你需要以非常私人的方式調整自己，
拋掉所有人為的標準和規則，
在內心深處尋找自己個性化的真相。
這是個巨大的挑戰。
因為生病中的恐慌緊緊抓住了你，
使你去求助於外部的權威，
醫生或另類療法專家沒有什麼不同。
重要的是出於對死亡的恐懼，
而放棄了自己的責任，把自己交付給別人。
當然，聆聽專家的建議並無過錯，也是合理的。
但你需要把知識帶進內心，用你自己的心去衡量，
體會這個建議是否跟你產生共鳴。
你才是你自己身體的主人和創造者，
只有你才知道什麼東西對身體是最有好處的。
疾病代表了阻塞的情緒，透過一個特定的疾病明白
靈魂想要告訴你什麼，似乎非常困難。
這時候你需要深入內心，徹底審視自己，
逐漸瞭解疾病所顯示出來的各種能量，
逐漸瞭解它想要告訴你什麼。
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