在心靈層面我們是觀察者，而在物理層面我們既是體驗者也是創造者。如果說宇宙萬有一切都是能量的振動，我們的思想、信念、想法是振動，我們的情緒感覺是振動，我們的行動也是振動，我們的身心展現都是能量的振動，不只如此，整個宇宙也都是能量的振動。
經由我們振動出去的能量是一種發射的力量會被別人接收到，同樣的別人振動出來的能量也會被我們接收到，萬有一切就在這『發射』和『接收』中彼此共振著，我們既是能量的發射者同時也是接收者，通過我們給出去的遲早都會返還自身，這就是宇宙的能量振動法則。
所以可想而知，通過覺察自己的起心動念來發現自我的能量振動頻率是一件多麼重要的事，如果你說自己已經修行很久卻對這個部份感到陌生，那其實是很危險的，會很容易出問題，特別是已經修到有一定能量的那種人，被你作用出去的能量，當返還回來時都會很可佈，我也是以身試法之後才開始明白這個道理，之後才對金剛經裡面說的『善護念』非常有感。
只要是人一定都有起心動念，沒事就是會胡思亂想陷入潛意識編程的小故事中，因此有些修行人怕自己亂想會出事就乾脆把自我意識給定住入空，但這並不是根本解決之道，個人認為最好的方法還是要用大量的愛與感恩的心和行動去直接沖刷那些儲存在我們自我意識裡面的各種負面、恐懼、罪惡、匱乏的記憶，這樣我們才能通過返還回來的正能量活在豐盛富足、歡喜開心的感受中走在利己力他的路上，直到最終回到本自具足的圓滿。
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天琳
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