現代人流行講關係療癒，
基本的立論基礎是：
如果無法療癒來自所有關係裡的自我情緒，那將如何向上提升穿越？
乍聽之下其實也蠻有道理，
不過能夠真正透過進入關係療癒而完全體證解脫自我情緒者恐怕困難度極高，
但有一點是可以肯定的，
關係的療癒的確有助於改善人與人的關係同時促進世間關係的相對和諧。
所以作為世間法的一種運用，
它對於擴展一個人的心量是有相當助益的，
至少能讓人心進入很大的放鬆與平靜，
為我們邁向真理的殿堂提供扎實的準備基礎。
個人的觀察：
在所有關係的療癒中，內在都會有一個「最後關係會圓滿的期待設定」，
所以我們可以看到關係療癒過程中的實修者，
他們經常對於外在關係出現奇妙的圓滿時會充滿感動與感恩而且信心十足，
但不知各位有沒發現：
圓滿了夫妻關係後，你可能會看到朋友關係有點怪怪的，
圓滿了朋友關係，這下又換成同事的關係出問題，
人生果真是一段又一段沒完沒了的關係啊！
而原本讓你覺得圓滿的關係則可能在經過一段時間之後，
再度出現新的狀況開始遠離自己內在期待的美好設定。
於是你又從原本的感恩與信心當中再度陷入挫折沮喪的情緒，
最後只好自我催眠要貌似很有靈性的去完全接納與包容所有的結果@#$%
魔鬼藏在細節裏，
看得出來關係的療癒功課為何會出現許多反反覆覆的情況嗎？
動動腦想一想，
所謂關係的療癒是否涉及到與外在他人關係的改變？
這點如果成立的話，
接下來我們就會看到一個很弔詭的邏輯：
所謂的外在，
本來就是充滿無常變化的，
所以外在肯定都是不確定的。
因此我們幾乎可以下這麼一個註解：
凡改變只要是涉及外在的一定無法保證絕對，
姑且不論外在於我們的那些關係，
常常我們自己都在變來變去不是？
自己都難以改變，
又如何可能把外在所有的關係療癒成「都會有一個圓滿的結局」？
這就是關係療癒功課裏不斷出現跳針反覆的真實情況，
除了在時而痛苦時而快樂的情緒中輪迴，你能療癒出甚麼？
除非我們能從頭腦定義裡「關係會圓滿的期待設定中」跳出來，
然後開始完全把焦點放回自己身上，
不要再去管外在那些關係是否如你所願回到圓滿，
那麼轉化才有可能真正發生。
首先要學會與當下自己的各種情緒相處，
深入去體驗同自己的喜怒哀樂共處，
直到圓滿了和自己各種面向的相處關係，
唯有如此你才會知道該如何去面對那些外在於你的關係，
到時自個兒再去看看外面會變出甚麼東西來，
無論變出好的或壞的關係，
我們就只是看看，
不需要去做那些頭腦自以為是的完美期待，
就只是看看，
只管接受當下來到我們身邊的每一個發生，
內在去相信所有的人生體驗都是為成就我們而來，
我們會很好，我們會愈來愈好，
最後你一定會發現---
我們本來就很好！
天琳 2016/10/14
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