現在已經很少有人在談『禪定』了，
因為多數人定不下去，
多說也無益。
至於『靜心』則是繼『禪定』之後最常被人們使用的靈性語言，
相較於『禪定』似乎『靜心』門檻低而比較能夠貼近人群被一般人接受，
所以人人都在談論著『靜心』，
感覺『靜心』就像日常生活中的呼吸一樣簡單。
其實真正的『靜心』到最後就是『禪定』，
我們之所以對『靜心』會出現好像比較簡單的錯覺
主要是因為多數人靜的是最外層的那個『粗心』。
『粗心』靜的時候，
人的確會有輕安感，
但特徵是：你根本完全經不起外境的考驗！
你還是容易被頭腦意識拉回二元世界，
然後就是會一直停留在有時看起來自我感覺良好
但一方面卻又需要不斷進行清理淨化才會好的階段上不去，
已進入這個層次的人會知道我在說甚麼。
『心』就像俄羅斯娃娃，
由外而內、由大到小、由粗到細一層一層的融入直到無限，
在我們往內走的過程中，
不管是在哪個層次？
如果沒有相對定（止）的功夫根本無從契入與相應。
而歷代教人入定的方法千百萬種應該有吧，
但你從多數人都定不住的情況就知道『入定』是一件多麼困難的事，
『靜中定』算是先行功夫，
能夠做到的人也算不簡單了，
不過後面還有『動中定』，
可以做到動中定的人，
基本上才能體證何為行住坐臥皆是禪？
而在此之前，
你能說的就只是故事口頭禪！
重點來了，
那我們應該怎麼『定』？
關於這點，
當然絕非透過文字三言兩語就能了解。
所以接下來我打算規劃一個單堂的實修體驗課程---
針對『靜心』這個核心主題。
我會用一種簡單易懂好操作的方式
導引學員進入即使是一般人也不容易做到的『靜中定』
這屬於靜心的初階功夫，
歡迎有想嘗試進入心靈放鬆定靜的朋友參加。
你---
只要一靜坐就妄念如瀑到處神遊嗎？
你---
心亂如麻管不住思想念頭總是被頭腦牽著跑嗎？
沒有關係，
這課程會讓你看到心靈本來的寂靜。
＊課程帶領人：
天琳
＊授課方式：疫情期間可選擇線上課程(上課的能量品質效果不打折扣)
1、台北讓心歸零工作室現場(士林捷運站附近)
2、國外或遠距者可選擇線上視頻課程(Google Meet或FB直播)
＊課程時間：
每堂課120分鐘
＊上課時間：
(1)報名參加線上課程者隨時皆可上網學習。
(2)報名參加現場課程者，達開課人數後時間會另行通知。
＊課程費用：
原價2200元
疫情期間特別優惠價：每人1600元 / 兩人同行者，每人1400元。
報名格式：請FB &LINE私訊報名
1、姓名：
2、聯絡電話 & LINE ID & FB帳號：
3、出生居住國家地區：
4、課程類別：現場或線上
※課後進階學習
本課程結束後，
我們還有其它進階課程方案，
提供給有需要或有意願繼續往內提升的朋友參考：
1、『心通內外。遇見真實自己』之神性意識覺知融入初階 課程
http://kilin995.pixnet.net/blog/post/222103793
歡迎有緣的朋友和我們一起展開一趟深度的內在旅程。
感謝大家！
※對此課程有興趣的朋友，可以下列聯絡方式諮詢：
【天琳諮詢聯絡方式】
Line帳號 I D：vincent520520
＊注意事項：
1、現場上課請著輕便運動服、自備水壺。
2、課程可筆記但謝絕錄影錄音。
===============================
課程疑問說明：(沒任何基礎可以上課嗎？線上遠距課程會有效果嗎？)
不管是以前還是現在都會有許多朋友好奇問我：內修禪定靜心課程用網路線上遠距的方式帶領會有效果嗎？坦白說，困難度挺高，我也沒看過其他人這麼帶過？也許有只是沒見過，不過估且不論線上線下，即便一般參加知名禪修或身心靈大師現場的實修課程，上完課後仍搞不清楚狀況的朋友應該也是佔相當比例，至於----何為內修外修？何為修行霧區？何為神性、佛性？何為當下臨在；如如不動？何為不生不滅；平等無分別？何為無條件的愛與包容？何為『狂心歇處幻身融，內外根塵色即空。』？何為『洞徹靈明無掛礙，千差萬別一時通。』？我想修了幾十年還摸不著頭緒的人恐怕也比比皆是。
但是請各位放心，天琳是經過正邪二元對立能量實戰場域中走過來的人，因此不管網路線上或者現場面對面的課程，老夫都自有一套內修行法與多年實際導引操練經驗，足以引領你由淺而深一步一步的往內在合一的狀態去融入，同時或深或淺的去親身實證上面提到的---那些超乎我們頭腦難以理解的佛法名相和靈性語言！
另外也有不少朋友會問我：老師我沒有任何身心修練的基礎和經驗也可以學嗎？我只能告訴有這方面疑慮的朋友，只要您有強烈的意願想探索生命改變人生，只要您強大的渴望想要覺悟真正醒來，這和您有無上過身心靈課程的經驗沒有關係，這和您有無接觸過宗教也沒有關係，只要你六根俱全聽得懂我說的中文，不論您是資淺或資深的學習者，都歡迎您一起來，天琳都會用淺顯易懂的方式帶你去經驗融入！
這就像如果你住在台北市，這裡的地理環境對你來說就是熟悉的，不管是誰想來台北，你一定都可以很輕鬆無礙的帶他到處逛逛，除非對方耳朵聽不見眼睛看不到，那你想帶他到處逛逛的困難度的確就會增加許多。
對我來說這就是一堂沒有門檻限制適合每個人學習的入門課程，以下是一位已經做阿公的學員寫的心得分享，他報名參加的還是一般人認為困難度應該會比較高的遠距線上課程而非現場面對面授課，課後我問他學習心得，他很直白未經修飾的跟我說：只要這個人聽得懂我說的話就可以來上這普遍人都認為極為高深莫測難修的課程。
這位阿公沒有上過任何身心靈相關課程，但對修行開悟有極大渴望與嚮往，是一位虔誠的觀音弟子，他跟我說從網路得知我們的內修課程訊息之前，因為修行總不得其門而入因此感到十分痛苦與挫折，於是常常祈求菩薩幫忙指引希望能讓他此生開悟，有一天上網時不知怎麼點進我的Utube頻道，結果便啟動了這段莫名如夢一般的法緣…..
＊國內線上遠距學員H先生課後分享：
【兩日線上遠距課後心得】
1：輕鬆、簡短、精彩的解說內容，瞬間打破多年來的盲知、不知、愚知。
2：觀聲音訓練→從聽到外面的動靜到只剩連內容都不存在的純聲音。
3：觀意念訓練→快速而黏糊的句字進而變得慢速的字字分明。
4：觀呼吸訓練→全身充滿微熱麻刺感，並明顯有著全身膨脹收縮感。
5：行禪觀觸覺→腳底踩地的重觸縮為點點的輕盈，彷彿腳不是我的且久走不累。
6：坐著觀觸覺→沉重大面積的身體化做椅子與臀部間一條線，身體不再存在。
7：冤親對話→頭內小脹震動，體內由尾椎往上到頸部大小震動，以為在地震。
【遠距課後】
老師問：感想如何？我回：莫明奇妙。怎能輕鬆不費力感受那份寧靜？怎能這麼簡單就進入初悟？一切一切都莫明……
老師續問：還有呢？我哽咽說不出話，語言千萬亦無法形容內心無限感恩與感動，此時只能合掌對老師說：謝謝！
【遠距課結束後】
第一天：感到前所未有的累，卻又不是真的累，而是整個身心被掏空的累。而神奇的是不管閉眼不閉眼，內心只被片片空寂靜謐充滿著，於是脾氣發不起來了、言語不想多談了……只有祥和感不斷的擴大再擴大，只想靜靜享受那份和平。
第二天：外出，在車子很多的高速公路上，發現不再被車多所擾，更不急著到目的地。望眼前看，竟然連遠處的山全部清楚攬入，應該說既知安全的車況也知遠方的景色。
第三天：願意說多一點的話了，而說話的速度也正常。所不同的是～自己要說的話好像不用想就直接出口、而別人說的話更加清楚明白。
第四天：看出去的東西變美麗變清新，再舊的東西或破爛廣告牌看起來跟新的沒兩樣。而遇到家人朋友時比以前開心，不管談笑或閒話，心裏就是安安然然還有靜靜的喜悅。
第五天：生活原來如此，不必急著做這做那，一切自自然然完成，沒有焦燥沒有害怕。
就是簡單的活著，吃飯、睡覺、聊天、工作、意見不合、出去玩…..所有的所有皆滿足。
第六天：開心祥和的認真寫心得報告，這篇報告的最重點是我這個小老頭想對老師說：愛您、敬您，謝謝您！
※確定報名者請於上課5日前完成匯款
【匯款方式】完成匯款請回覆匯款日期+銀行後五碼
1、國內：
銀行：中國信託銀行 城中分行
戶名：葉國忠
銀行代號：822 帳號：107-600-249627
2、國外：(匯款手續費由個案自行吸收)
國外朋友請使用PayPal 匯款，匯入下列的帳號與戶名
帳號：kilin995@yahoo.com.tw
戶名：葉國忠
＊尚未開立PayPal帳戶者，請先至PayPal官網註冊
PayPal 帳戶註冊網址：https://www.paypal.com/tw
留言列表
