自我按摩預防心絞痛
冠心病患者在改善生活方式和堅持服藥的同時，平時做做穴位的自我按摩，可有效預防心絞痛和心梗的發生。現介紹三個主要穴位的自我按壓：
1.勞宮穴：自然握拳，中指尖下所指即勞宮穴，在手掌第二、三掌骨中間。
２.內關穴：掌側腕橫紋中點上２寸，兩個筋腱之間。
３.神門穴：掌心向前，腕橫紋內端肌腱內緣凹陷中。
擠壓時（以上穴位均為雙側，兩手都要按壓），食指托出手部，拇指對穴位稍向下用力後保持壓力不變，繼而旋轉揉動，以產生酸脹感為度。同時不可憋氣，點揉後緩緩放鬆。
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