現代社會生活、工作高節奏進行，據調查顯示，心理因素是引發麵神經麻痺的重要因素之一。
面神經麻痺發生前，有相當一部分病人存在身體疲勞、睡眠不足、精神緊張及身體不適等情
況。其實，自己掌握一些簡單的按摩手法和按摩穴位就可以有效預防中風面癱的發生。
工作之餘，經常按摩絲竹空、四白、迎香、地倉、下關這五穴就可以明顯降低中風面癱發病機
率，特別是對於中老年人等中風面癱高發人群更要注意。按摩手法為雙手食指用力按壓上述五
穴位並以順時針方向揉動，這五穴位置如下圖動畫所示：
注：以上按摩穴位如換作針炙則效果更佳，但考慮到操作方便性，按摩也會有不錯的效果。
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