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目前日期文章:201405 (9)

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當我失落的時候,我的靈魂感到多麼疲倦!
當有困難的時候,我的心背負著重擔。
然後我會在寂靜中等待,直到你到來,並與我小坐片刻,
你鼓舞了我,所以我能站在群山頂峰,
你鼓舞了我,讓我走過狂風暴雨的海。
當我靠在你肩上時,我是堅強的,⋯⋯
你鼓舞了我,譲我能超越自己⋯⋯⋯

感恩存在..謝謝存在...
所有的媽媽..
母親節快樂....

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https://www.youtube.com/watch?v=qJrx6pf-BoM

如果沒有
內在深邃的愛在連結,
不會與祢相遇!

如果彼此圓滿共同成就
是過去多生的約定,

即便時空裡萬千鋼索,
相信終會走向有祢在的那一條!

謝謝祢  一直以來的愛!

一個不懂全然愛的人,
在真理路上除了繼續前行已別無選擇!
除了覺醒,

生命已無任何意義....

願---
畢竟空無自性常住我心,
與我到永遠!

天琳

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靈性217  
即便是在地上爬行的小小螞蟻,
在自然界的生態平衡中也貢獻著一定的力量,
更何況是我們這些所謂萬物之靈的人類?
不論就哪方面來看,
人類的各種先天後天條件都超越螞蟻許多,

惟有心無心罷了...
莫輕忽我們每個人來此世間被賦予的天命....
 
天琳

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誰是殘障者?

一九七一年八月的暗夜,那晚要回家時正下著雨,我開到一條少有人走的路時,狂風驟雨擊打我的車子,突然手上的方向盤猛然一震,車子失控突然偏向右邊,同時我聽到可怕的爆炸聲,我奮力把車停在雨滑的路肩,想到整個情況便愕然不知所措,我不可能獨立換下爆胎,完全不可能。

因為我的運動神經受到感染,病情逐漸惡化,起先是感染到右手右腳,然後是另一邊,雖然生病,但是車上裝了特別器具的輔助,我還是一樣開車上下班。

後來我想到,也許路過的車子會停下來,但我隨後就打消了這種想法,為什麼他們要停下來?

我知道連我自己都不會停,然後我記起路邊不遠處有棟房子,於是我發動車子,緩緩砰然前進,開進泥土地。

幸運地,房子的燈光正歡迎我,我開進車道,按了喇叭,有個小女孩開了門,站在那裡看著我。

我搖下車窗,大聲說:「車胎爆了!需要有人替我更換,因為我跛腳,無法自己更換。」

她進入屋內,一會兒出來時裹著雨衣,戴雨帽,後面跟著一個男人,愉快地跟我打招呼。

舒適而乾爽地坐在車內,覺得在暴風雨中奮鬥的男人和小女孩很可憐,沒關係,我會付錢給她們。

雨勢稍減,我搖下車窗看換胎過程,他們似乎動作很慢,我開始有點不耐煩,我聽到車的後邊,傳來金屬的清脆碰撞聲和女孩的聲音:「爺爺,這是千斤頂手把。」老人低聲含糊地回答。

車子慢慢被頂了上來,接下來是一連串的聲響,搖動及車後低聲的對話,最後終於完工了,千斤頂移開時,我感到車子撞到地面,接著是行李箱門關閉的聲音。

他們就站在車窗口,老人有點嶇僂,寬大雨衣下的他,看起來很虛弱,小女孩大概八歲或十歲,她往上看我時快樂的臉龐帶著微笑,老人說:「這樣的天氣,車子出毛病很糟糕,不過,都修理好了。」

「謝謝」,我說:「那我該付你多少錢呢?」

他搖搖頭說:「不用,蒂喜雅告訴我,你的腳不方便,我很樂意幫忙,我知道如果是你,你也會幫我忙的,不用收費,朋友。」

我拿出一張五元紙鈔:「不!不,付帳是應該的。」

他沒有意思要拿錢,小女孩靠近車窗,低聲的對我說:「爺爺看不見。」

接下來幾秒鐘,我只感到羞愧和震驚,我從未有過那麼強烈的感覺,一個盲人和小孩,在黑暗中用濕冷的手指,去摸索螺栓和工具,而他的盲眼所帶來的黑暗,恐怕至死才能終止,他們卻仍願幫我在風雨中更換輪胎,而我卻坐在暖活舒適的車中。

他們道晚安離開之後,我不記得自己坐在那裡多久,但時間長到足以讓我好好的探索自己的內心深處,找出所有恐懼不安的癥結。

我了解到以前的自己,心中只充滿了自憐、自私,對別人的需要很冷漠,不體諒別人,我坐在那兒禱告,謙卑的祈求力量,祈求更能瞭解與透徹洞悉自己的缺點,也祈求信心,以克服這些缺點,我祈求上帝,降福給這位眼盲者和他的孫女。

最後我把車子開走,心裡仍然顫抖,精神上卻滿是謙卑!

 

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靈性109-1  
只為感恩“存在”的美好
  『ㄧ念行者』

雙手合在胸前,
沒有任何祈求,
只為聆聽到念頭的波。⋯⋯
滿含著覺知,
佛陀在傾聽眾生的述說。
 
坐在岸邊,
觀看著浪花的你你我我。
醒悟,就是佛陀來到此岸,
傳法,就是佛教給我如何生活;
寧靜心的意,優雅地
從這件事到那件事,從那件事到下一件事。

  觀照升起,我以心、心以水的樣子
  從這兒流到那兒,從那兒流到這兒,
  一波一波,是優美的歌唱,
  一次一次,是愛的親吻。

  拎起竹籃子,到菜市場,
  依次買:茄子、辣椒、西紅柿、空心菜,
  買畢,還至本處。 洗手,洗臉,
  開始為盆、碗、鍋、刀、菜板講法。
  佛把他的語言之法講給愚人聽,
  把無言之法做給慧者看;
  心是佛,身就是佛,身是佛人即是佛,
  像佛陀一樣生活就是佛陀。

  佛法,教給你像水一樣生活的藝術;
  愚人觀,智者學,無心者成為。

  盤腿坐在床邊,不是息心,而是歇身,
  閉上雙眼,不是內看,而是無看;
  當沒有妄念,誰的心需要息?
  當沒有目的,誰還需要觀?
  心歇了,佛現了;佛現了,苦滅了;
  苦滅了,道成了;道成了,極樂世界來了。

  雙手合在胸前,不為祈禱,
  只為感恩“存在”的美好!

讓心歸零身心靈療癒工坊
http://kilin995.pixnet.net/blog
https://www.facebook.com/thanks.520.520

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http://www.youtube.com/watch?v=VETdS4KlIj4

『靜時修止動修觀,歷歷情人掛眼前;
肯把此心移學道,即生成佛有何難!』
想到成為『想』的本身...
愛到成為『愛』的本身...
 

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靈性254  

自我是多重能量維度的通道,

這個『我』是一種跨維度多層次的架構存在,

人類色身自我是以最粗的肉體和精神顯現於物質現象界,

向內往上走去則有微細的心靈自我、精純的靈魂自我、

或者一般人常說的大我、高我、直到終極源頭的無我!

先不管這些,

我們只要知道『自我』就是宇宙振動頻率的接收者與傳輸者,

我們所傳送出去的振動頻率同時就是我們所接收到的,

所以一個人的意念為什麼這麼重要?

所有的修行都教導我們要善護念!

這也是金剛經提到的:

【如來善護念諸菩薩,善付囑諸菩薩……

 

天琳

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 http://www.youtube.com/watch?v=deJgAA1rP48&feature=youtu.be

生命何其荒繆
當走過悲痛    方知何為祝福
在熙來攘往的人群叫鬧聲中  終於看到寂靜
在舉手投足的當下   與神性共舞
在滾滾紅塵中    成就大自在

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羅斯福  
照片:1889年7月羅斯福在紐約的肖像(7歲)。
 
愛是生命中最好的養料!

有一個小男孩認為自己是世界上最不幸的孩子,因為患脊髓灰質炎而留下了瘸腿和參差不齊且突出的牙齒。

他很少與同學們遊戲和玩耍,老師叫他回答問題時,他也總是低著頭不發一言。
⋯⋯
在一個平常的春天,小男孩的父親從鄰居家討了些樹苗,他想把它們栽在房子前,叫他的孩子們每人栽一棵。

父親對孩子們說,誰栽的樹苗長得最好,就給誰買一件最喜歡的禮物。

小男孩也想得到父親的禮物。但看到兄弟姐妹那蹦蹦跳跳提水澆樹的身影,不知怎麼地,萌生出一種陰冷的想法:希望自己栽的那棵樹早日死去。因此澆過一兩次水後,再也沒去理它。

幾天後,小男孩再去看他種的那棵樹時,驚奇地發現它不僅沒有枯萎,而且還長出了幾片新葉子,與兄弟姐妹們所種的樹相比,顯得更嫩綠,更有生氣。

父親兌現了他的諾言,為小男孩買了一件他最喜愛的禮物,並對他說:從他栽的樹來看,他長大後一定能成為一個出色的植物學家。

從那以後,小男孩慢慢地變得樂觀向上起來。

一天晚上,小男孩躺在床上睡不著,看著窗外那明亮皎潔的月光,忽然想起生物老師曾說過的話:「植物一般都在晚上生長。」何不看看自己種的那棵小樹?

他輕手輕腳來到院子裡時,卻看見父親用勺子在自己栽種的那棵樹下潑灑著什麼。

頓時,一切他都明白了,原來父親一直在偷偷地為自己栽種的那棵小樹施肥,他返回房間,任憑淚水肆意地奔流。

幾十年過去了,那瘸腿的小男孩儘管沒有成為一個植物學家,但他卻成為了美國總統,他的名字叫富蘭克林•羅斯福。

愛是生命中最好的養料,哪怕這只是一句話!

 
讓心歸零身心靈療癒工坊
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體質食療  
寒濕體質是萬病之源!(圖文資料來源:網路分享)

  1、「虛」的感覺是怎麼樣?「虛」的體質是感覺累,疲勞,犯困,沒有精神等;體虛最大的二個原因就是我們生活習慣不好與工作壓力大而引起;比如一個人生活習慣經常晚上很晚睡覺,或者說睡眠不好,則第二天就容易疲勞;一個人的工作與生活壓力大,經常超負荷工作,經常很煩惱,情緒不好,就容易讓身體疲勞;而讓身體經常處於這種疲勞中,我們器官的機能就開始下降,我們體質就是這樣開始變「虛」。

  2、「寒」的感覺是怎麼樣? “寒”的體質是感覺⋯⋯怕冷,怕吹空調,晚上睡覺感覺冷等;當一個體虛的人,在平時生活中不注意穿衣,晚上睡覺不注意蓋被子,經常吹空調,沖涼水澡,往往就容易讓我們體質受「寒」,特別現在女性平時穿衣少,更容易讓身體受「寒」。

  3、「濕」的感覺怎麼樣? 當身體「寒」氣越來越重時,身體慢慢更容易進入「濕」的狀態,一個身體濕氣重的人,就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服,感覺身體重與不舒服;特別注意:寒濕氣容易進入我們身體的5個主要通道是:

① 肩頸部的「大椎穴」:從「大椎穴」進入的寒濕氣,容易引起肩頸酸痛,肩周炎,頸椎病,頭暈頭痛,失眠多夢等症狀。

② 前胸的「膻中穴」:從「膻中穴」進入的寒濕氣容易引起乳腺腫痛,乳腺管道阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等症狀。

③ 肚臍部位的「神闕穴」:從「神闕穴」進入的寒濕氣容易存積在盆腔,特別是女性,當盆腔內的寒濕氣重時,就容易引起我們婦科各種疾病,比如:婦科炎症,月經不調,經血不暢,痛經,血塊,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕不育症等症狀,其實我們可以用一個例子來說明,可能更容易理解,我們把一塊木頭放在一個陰暗潮濕的地方,這塊木頭很容易變質,發黴,長蘑菇等;我們女性的子宮,卵巢若長期放在這樣一個寒濕盆腔環境中,女性婦科就容易出現各種病變,所以女性的盆腔一定要保護好。

④ 腰部的「命門穴」:從「命門穴」進入的寒濕氣容易引起腰酸背痛,腰膝酸軟,各種腎虛,性功能下降等症狀。

⑤ 腳底的「湧泉穴」;從「湧泉穴」進入的寒濕氣容易往上流動,容易引起膝關節酸痛,風濕關節炎等症狀。

寒濕體質是萬病之源,而體質虛弱的人,寒濕氣就更容易進入我們身體;所以當人體因各種原因感覺疲勞時,就可以通過排寒濕和補充陽氣及時恢復體力,不要讓身體器官在疲勞中變虛;從而導致寒氣進入我們體內,中醫講:虛則補,寒者熱之。

4、「凝」的感覺怎麼樣? 當體內寒濕氣時間長了,就容易身體出現「凝」的現象;「凝」的意思是循環慢和代謝慢;身體容易酸,痛,身體不舒服。

5、「淤」的感覺怎麼樣? 「淤」的時間長易出現阻塞,身體易酸痛,麻木,脹痛,混身不舒服,疏通過程中痧點全是黑,紫色的;

6、「阻塞」的感覺怎麼樣?「阻塞」時間長了就容易生病,每個人生病不一樣。

7、「瘤」的感覺怎麼樣? 長「瘤」不可怕,怕的是惡性腫瘤,惡性腫瘤容易變異形成癌病;

8、「癌」的感覺怎麼樣? 是個很恐怖的事情,那就不要再拖了。

為避免風寒,請在日常生活中護住上述的五大穴位,而最簡單的補血法就是晚上泡腳,腳是陰血的大本營,三條陰經:足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經都彙集於此,而腎生血、肝藏血、脾統血。

一、晚上泡腳為什麼能補血?血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳---熱水中放紅花(味辛,性溫,歸肝經和心包經,破血、行血、和血、調血),活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經。

二、泡腳的竅門 春天泡腳,開陽固脫;夏天泡腳,祛濕除熱;秋天泡腳,清腸潤肺;冬天泡腳,丹田暖和。生薑、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃,祛濕邪。白芍、益母草、當歸→痛經→痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起,白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新,活血調經;當歸補血活血、調經止痛,還可以使皮膚白皙紅潤,改善手腳冰涼的問題。乾薑→風濕骨痛、怕冷怕涼→乾薑溫中散寒、回陽通脈。黃芪、透骨草、伸筋草、花椒→糖尿病(陰虛所致)→花椒祛濕;黃芪補氣固表;透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體,發揮藥力。

三、泡腳四忌諱:

(一)忌剛吃飯或空腹後泡腳,應該在飯後半小時後。
(二)忌水溫過高。水溫應該在40-50度之間。
(三)忌時間過長,應該在20分左右,微微出汗即可。
(四)忌自作主張,亂放中藥。
特別注意:經期或妊娠期婦女;有出血症狀的病人不可泡腳!

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